А что помогает вам не впадать в уныние?

У меня не депрессия, а легкая задумчивость на фоне хронической болезни «Вязание»

У меня, слава Богу, никогда и не было депрессии

главное, верить в хорошее, и помнить, что все проходит, в конце концов!

ох, да. бывает, что я грущу. Но у меня всегда есть поддержка, моя семья. Да и работу я люблю, в ней нахожу приятные моменты. Творчеством развлекаюсь, общением с близкими по духу людьми!

не могу прямо согласиться с картинкой. А сколько таких историй, когда женщины на пределе сил, вот с этими самыми некормленными детьми и нестиранными шмотками, до греха доходили. Незамеченная вовремя депрессия чревата последствиями.

интересный вопрос! Надо подумать… не припоминаю, чтобы у меня прямо депрессии были

Спасаюсь от всяких таких вещей творчеством

Интересная тема! Стараюсь не ныть, а радоваться тому хорошему, что есть в моей жизни

мне кажется, что не нужно допускать такого уровня грусти у себя, чтобы прямо депрессия. Всегда есть в жизни то позитивное, за что можно держаться!

Любую депрессию надо встречать с улыбкой. Депрессия подумает, что вы идиот, и сбежит)))

Может, может)))

мне кажется, если человек все время занят, ему не до депрессий

Вы правы на все 100%. Когда человеку делать нечего, целый день перед телевизором и руки растут не с того места, то точно свихнуться можно, да и до депрессии рукой подать! Депрессия- не болезнь, а состояние души Люди сами себя загоняют в эту ловушку, мне так кажется!

я нахожу отраду в своих близких и родных людях!

от депрессии спасают хорошие книги ( если во всем облом, сдавайся и иди в библиотеку. С. Кинг) и вязанье. как правило я совмещаю. Но если совсем плохо- побегать в стрелялке типа СТАЛКЕРА или МЕТРО. И еще помогает погулять по лесу за грибами. Особенно когда медведей тут нет ( было дело), а грибы есть.

Если тебе грустно, тяжко — это одно. С этим можно справиться и книгами, и вязанием, занятостью.
Но если тебе грустно, тяжко, а ты этого не замечаешь (крутишься как белка), или ещё хуже, тебе говорят, а ты отрицаешь. Вот тогда — это беда. Хорошо когда кто-то рядом и поможет тебе остановиться. Девочки давайте себе передышку и минуту скуки.

Если небо кажется с овчинку, надо найти того, кому хуже, чем тебе (это совсем не сложно). И тогда остаётся признать: какой же ты всё-таки счастливый человек!

Мне кажется в комментариях говорят не о депрессии. Как правильно такие состояния называются я не знаю, не врач. Депрессия — это тяжёлое заболевание, которое проявляется в хронической усталости, снижении стрессоустойчивости, агрессивность или наоборот плаксивости, изменении характера и отношения к окружающему, апатии к тому, что раньше радовало. К сожалению из неё невозможно выбраться самостоятельно, чаще всего-таблетки. Как человек побывавший там знаю, что там делать нечего. Корни её у многих в воспитании. У нас девочкам с детства внушают, что она должна быть хорошей матерью, женой, другом, работником, кулинарном и т. д. Мальчики — должны отлично содержать семью, делать ремонт своими руками, водить автомобиль т. д. Отступление от этого-общественное порицание. Не знаю как у других, но я на это и попалась. Везде и всегда отличница, все сама умею и могу, например, научилась ремонтировать стиральные машинки LG. Могу её раскрутить с закрытыми глазами. Только вот зачем? Есть же специальные люди!!! Самое трудное — это вернуться к обычной жизни. Сейчас точно знаю, что я счастливый человек! У меня прекрасный муж, замечательные дети, любимая работа. А когда взгруснется — иду в магазин пряжи за новыми моточками!

К сожалению, особенность депрессии в том, что человек её не замечает. Если вы чувствуете изменения — это что-то другое. Если можете себя отвлечь чем бы то ни было-это тоже не депрессия. Очень важны близкие. Когда плохо, нужно, чтобы тебя не жалели, а заставляли жить любой ценой.

Мне очень понравилось ваше мнение, Анна! Вы молодец, боец, оптимист, замечательная мама и рукодельница!

Спасибо большое!

Я тоже когда-то думала, что депрессия от безделья, пока не надорвалась, работая на нескольких работах и пытаясь содержать дом в порядке. Практически без сна — ночью готовилась к защите диссертации. Пока не очнулась посреди дороги среди сигналящих машин — я на ходу просто отключилась и фактически спала с открытыми глазами. вернулась домой и легла спать. Потом не хотелось ничего делать, даже шевелиться. Лежала и тупо смотрела в потолок. После такого изменила свою жизнь, перераспределила домашние обязанности, оказалось, что мои дорогие мужчины вполне способны сделать уборку, приготовить еду, помыть посуду. Оказалось, что не надо все делать на «5». А вязание — это самое главное мое увлечение и сейчас, если надо успокоиться, то старое любимое кино, которое смотрю со спицами в руках и вяжу из чудесной пряжи — самое лучшее средство!

Желаю вам здоровья и удачного вязания!

Спасибо Вам за добрые пожелания! И Вам — всего самого замечательного!

сетевой пацан, зато его маме явно не до депрессий.