в тексте написано:«палец второй руки приложите под мизинцем в отверстие между костями»… вообще не понимаю… где какое отверстие… у меня в этом месте нет никаких отверстий…
Я считаю, если есть какое-то ощущение, то помогает, а если ничего не чувствует человек, то просто это не его. Массаж всегда помогает, надо только знать активные точки!
Как ни странно, а точечный массаж — очень эффективен! Нужно только соблюсти все нюансы: точно найти точку, правильно надавливать (существует несколько видов надавливания) или совершать круговые движения в нужном количестве и в нужную сторону, Помогает однозначно!!! Вне зависимости от того, верите вы в него или нет.
Я пользуюсь массажем, делаю себе и мужу, и дочери. А еще добавляю эфирные масла. Так что массаж в нашей семье — первое средство для восстановления здоровья.
Да, массаж — хороше дело. Только у него бывает много противопоказаний, например, гипертония, тромбофлебит, опухоли, высокая t, и т. д.
И точечный массаж бывает разный: успокаивающий, возбуждающий, вращение в разные стороны, количество вращение, парные и не парные точки, очередность массажа точек и т. д. И, конечно, тоже есть противопоказания. Главное: НЕ НАВРЕДИТЬ! ВСЕМ — ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ!
И точечный массаж бывает разный: успокаивающий, возбуждающий, вращение в разные стороны, количество вращение, парные и не парные точки, очередность массажа точек и т. д. И, конечно, тоже есть противопоказания. Главное: НЕ НАВРЕДИТЬ!
ВСЕМ — ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ!