да, это очень тяжело, когда теряешь близких тебе людей, особенно своих детей, не восполнимая утрата, до сих пор рана кровоточит, хотя и прошло не мало лет.
Я тоже доходила до такой ручки и у психиатра лечилась. Просто поняла, что организм крякнет, если совсем не спать. Пришлось пить успокоительное и транквилизаторы, чтобы насильно поспал.
Я это понимаю, и даже чувствую негативные последствия, но… ничего сделать не могу…
Ладно, не будем о грустном… Главное, — есть любимое вязание!!! Оно и спасает. В какой-то степени
Спасибо за участие! Но… ничего не получается… Просто после ухода мамы я не проронила ни слезинки. До сих пор. Окаменела. Стресс сросся со мной и грызет изнутри. Сама от себя не ожидала, что такое приключится. Кажется, что внутренне постарела лет на 12-15. По ощущениям. Но я не сдаюсь: вяжу и надеюсь на лучшее )))))
как это тяжело! Может, к психотерапевту лучше? Они все-таки техникам релаксации обучить могут, разобраться в источнике проблем, пережить трагедию, чтобы жить дальше
Ай, к кому я только не обращалась! За более, чем пять лет-то… И к врачам разным, и в Храм ходила, и на кладбище, и лекарства пила, и в гости съездила… И мебель всю сменила, и ремонт в квартире сделала… Стресс прирос ко мне… намертво!!! Если бы я могла просто поплакать… выплеснуть его из себя… не получается… все окаменело внутри. Хотя, внешне, ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ!!! — это не видно… а, может, и видно уже…
Вяжу запо́ем… это немного спасает, помогает жить. А так… забываю есть-пить, не сплю сутками… Как вспомню, что, когда надо было на работу ходить, какими сладкими и короткими были утренние драгоценные минутки сна… мммм…
искренне сожалею, что Вы вынуждены жить в таком состоянии. У моей подруги проблемы со сном начались вместе со стрессом в виде развода. Все думала, что из-за этого переживает. А в итоге оказалось, что щитовидка барахлит, назначил ей лечение эндокринолог, так сразу легче стало. Иногда симптомы проявляются на фоне стресса, но не он — первоисточник. А врачи наши редко хотят что-то искать, разбираться… К сожалению.
Ладно, не будем о грустном… Главное, — есть любимое вязание!!! Оно и спасает. В какой-то степени
Вяжу запо́ем… это немного спасает, помогает жить. А так… забываю есть-пить, не сплю сутками… Как вспомню, что, когда надо было на работу ходить, какими сладкими и короткими были утренние драгоценные минутки сна… мммм…